練馬区の整体、マッサージ、美容鍼のサヤン鍼灸院・接骨院のブログ

2024.03.22更新

福蔵

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、川越銘菓・福蔵１

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写真は川越銘菓・福蔵（ふくぐら）です
福餅と小倉あん、最中の皮が調和した蔵造りの街・川越の代表銘菓ですね
小江戸川越の蔵は耐火建築として大切なものを守る役割を担っており、そこから生まれる福、伝え守る蔵という想いが込められているそうですよ

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、川越銘菓・福蔵２
中はモッチリ、上品な甘さでとても美味しいです

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2024.03.20更新

身延の銘菓

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、みのぶまんじゅう１

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写真は山梨県身延町の名物・みのぶまんじゅうです
日蓮宗の総本山・身延山久遠寺で修行する僧侶や参拝者の嗜好品として江戸時代初期に考案されたそうで、皮の部分にみのぶの焼き印が押されているのが特徴です

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、みのぶまんじゅう２
醤油風味の皮とほんのり塩味が効いたあんこが上手く調和していて美味しいですよ

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2024.03.18更新

お酒の前の牛乳の効果は？

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、飲み会

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そろそろお花見の季節ですね flower2
お酒を飲む前に牛乳を飲むと胃に膜ができて酔いにくくなるという話がありますが、あまり効果は期待できないそうです ehe
①牛乳に含まれるたんぱく質がアルコール分解酵素の原料になる→即効性はない
②乳脂肪が胃の動きを抑制しアルコール吸収を遅らせる→僅かに遅れるだけ
なのでお酒は飲み過ぎないことが一番ですね

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2024.03.15更新

欧米にはない？

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、ホワイトデー

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昨日はホワイトデーでしたね
バレンタインデーのお返しという意味合いですが、元々欧米にはない習慣なのだそうです
欧米のバレンタインは男性が女性にプレゼントをすることが多く、もらった女性もそのタイミングでお返しをするとのこと gift
日本ではお菓子屋さんがバレンタインのお返しとしてマシュマロを売り出したことが始まりで、当初はマシュマロデーと呼ばれていました
その後、お返し文化として定着できないかということで、マシュマロ限定の名前ではなく、マシュマロ→白い→ホワイトデーと変化したみたいですよ
ちなみにバレンタインから一か月後なのは、近すぎると製造するお菓子屋さんが忙しくて大変だからという理由みたいですね ehe

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2024.03.13更新

５活とは？

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、筋肉

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最近、健康面での５活が話題になっています
５活とは
①温活：体温上昇による免疫力アップ
②腸活：腸内環境の改善
③眠活：睡眠の質の向上
④筋活：筋力の維持、全身の代謝向上
⑤骨活：骨の強化、姿勢改善
５つすべてを頑張るのは大変そうなので、気になるところから始めると良さそうですね

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2024.03.11更新

3月で終売

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、チェルシー

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明治のチェルシーが3月いっぱいで終売になるそうです shun
1971年発売、英国スコットランドのスカッチキャンデーを参考にしたそうで、高温で煮詰める（スコーチング）がネーミングの由来とのこと
子供の頃はよく食べていましたが、最近はお店で見かけることがなかったですね
売り上げの低迷でなくなってしまうのは残念ですが、最後に53年間お疲れさまでしたm(__)mと伝えたいですね

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2024.03.08更新

雪

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、残雪

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夜半から降った雪が少し積もりましたね snowman
これから晴れてくるので雪は溶けると思いますが、日陰になっている場所は残雪があるので足もとに気を付けてお出かけくださいm(__)m

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2024.03.06更新

ほうれん草の効果は？

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、ほうれん草

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ほうれん草には腸活とダイエットにプラスな効果があるそうです
①腸の粘膜を丈夫にする
②マグネシウムが豊富
③食欲が安定し食べ過ぎを防ぐ
ほうれん草のアクは電子レンジで加熱では抜けにくいそうなので、茹でるのがおススメだそうですよ nyan

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2024.03.04更新

節約にならないかも？

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、コンセント

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節約の豆知識はいろいろありますが、効果が疑問なものもいくつかあるそうです
①水道水を少しずつ出す→昔は水道メーターの質が悪かったため料金がカウントされない場合があったが、今は少しだけ出してもしっかり徴収されるとのこと
②冷蔵庫内に冷気を閉じ込めるカーテン→電気代節約効果は不明、それよりも開け閉めの回数を減らし冷気が逃げるのを防ぐことが重要とのこと
③家電のコンセントをこまめに抜く→昔は待機電力が多かったので効果があったが、今の家電はほとんど待機電力がかからないそうなので意味ないとのこと
③についてはコンセントの抜き差しが多いと家電が故障しやすいそうなので気を付けましょう ehe

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2024.03.01更新