院長ブログ

sp_bn01.png
WEB予約

2013.12.30更新

中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。
今年もあと一日ですね。年始の準備や大掃除は終わりましたでしょうか?
冷え込みが厳しくなり身体が固まってることがありますので、年始の準備や大掃除でなど痛めないように気を付けましょうdanger
当院は新年4日(土)からの営業となります。
来年もよろしくお願い致しますfuji
 


 

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2013.12.25更新

中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。

年末近くなり、かなり寒さが厳しくなってきましたねsnow
こんな時は柚子(ゆず)の精油がオススメですshine
日本では冬至のユズ湯や料理でもおなじみですね。優しく爽やかな香りでリラックス効果が高く、心を穏やかにし、ストレス緩和してくれますjapanesetea
お部屋を落ち着きのある和みの空間にしてくれるので、年末年始のお客様のおもてなしにも良さそうですよconfident
また、柚子のにはビタミンCが豊富で、肌がしっとりする美容効果や体を温める作用があります。
ゆず湯にすると冷え性肌あれあかぎれリウマチなどの症状を和らげ、さらに湯冷めを予防するのでいつまでもぽかぽかですよspa

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2013.12.20更新

中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。

喘息花粉症の方は口呼吸になることが多いですが、口呼吸だから花粉症になりやすいという話もあります。
いびきをかいたり、口が無意識に半開きになったり、朝起きた時に喉が痛いなどの症状がある場合は口呼吸している可能性が高いですdanger
鼻呼吸では空気が保温・加湿され粘膜で異物や細菌などをブロックしてくれますが、口呼吸では免疫力が低下、呼吸器系や心臓を含む循環器系に負担がかかり、慢性疲労アレルギー性鼻炎便秘冷え性頭痛うつ病肌荒れしみむくみなどの症状も現れますsweat01
また、口を閉じる筋肉が使われないため目の周りがたるんだり小じわが増え老化の原因となってしまいますdown
心当たりのある方は鼻での呼吸を意識してアンチエイジングを心がけましょうshine


 

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2013.12.13更新

中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。

今月はオーケストラ猫'Sでしたbell
色々な楽器があって賑やかそうですねnote
ちなみに12月によく耳にするベートーヴェンの「第九」、日本では頻繁に演奏会がありますが、オーケストラに加え大人数の合唱団も必要なため、海外ではそんなに演奏されないそうですよsweat01
日本で年末に多いのは、昭和の中頃、とある音楽事務所が12月に「第九」を演奏したところ、大反響だったので続けていたら他の事務所にも広まり、全国的になったということらしいですsmileww


 

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2013.12.09更新

中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。

今月はチェロ弾き親子猫でしたshine
年末のオーケストラにも参加するのでしょうか?
身長より大きいので支えるのが大変そうですねsweat01
バイオリンの2倍はあるらしいので...右の二の腕がとても凝りそうですcoldsweats01


 

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2013.12.04更新

中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。

先日不思議なせんべいを頂きました(笑)
えのき
が丸ごと入っているそうです。食べてみると思ったほどキノコの味は強くなく、程よい塩味と甘みがあり美味しかったですnote
ちなみにえのきはビタミンB群が多く、肌荒れや湿疹を予防し美肌効果があり、食物繊維も豊富で便秘むくみ解消デトックスにもオススメですgood
他のキノコより抗酸化作用も強く、コレステロールを抑えたり、老化予防にも期待できるとのことですshine
また、えのきのみに含まれるEA6という糖タンパクはガンの抑制効果もあるそう。お鍋の一品として加えると良さそうですねnoodle


 

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2013.12.02更新

中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。

今年も残りわずかですね。寒くなり、空気も乾燥していますsweat01風邪を引かないように気を付けましょうjapanesetea
当院は年内、30日(月)まで営業しております。年始4日(土)より通常営業となります。年末年始のイベントやお掃除で身体がお疲れの方は疲れを癒しにお越しくださいませconfident

12月31日(火)~1月3日(金)までお休みとさせて頂きます。


 

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

SEARCH

CATEGORY

  • ブログ  (0)
  • よくあるご質問  (0)
  • お役立ち情報  (0)
  • お知らせ  (0)
院長ブログ よくある質問 患者さんの声
sp_bottom01.png web予約 24時間受け付けております メールでのお問い合わせ
TEL:03-5848-8837 WEB予約