練馬区の整体、マッサージ、美容鍼のサヤン鍼灸院・接骨院のブログ

2019.02.27更新

四角いリンゴ...？

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、リンゴパン

花粉症など鼻の症状改善に鍼治療がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

先日、近所のパン屋さんで変わったパンを見つけました magnifier
見た目は四角いリンゴですが、中にリンゴのコンポートとカスタードクリームが入っていて美味しいですよ nico
ちなみにリンゴから放出されるエチレンガスは果物を早熟させる効果があるため、特にバナナは要注意です uun
また、ジャガイモの発芽を抑える作用があり、長期保存する際には一緒に保存すると良いそうですよ nyan

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2019.02.22更新

筋膜と鍼治療の関係は？

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、腰、鍼治療

猫背に姿勢矯正や骨盤矯正がおススメ
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サヤン鍼灸院・接骨院です

先日、テレビ番組で鍼治療の特集をしていました television
鍼で刺激をするとコリが良くなるということを科学的に解明する内容でしたが、
①無理な姿勢で血行不良になり、筋肉を覆っている膜(筋膜)にシワができる→シワがあると痛みが発生する
②筋膜に鍼をうつ→筋膜に小さな傷ができる→血行が良くなる→シワが無くなり痛みが改善する
という現象が起こることが超音波エコーで確認されていました personal computer magnifier
練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、鍼刺入

また、離れた場所に鍼で刺激を入れた時に他の場所に治療効果が出ることについては、筋膜のつながりと経絡の流れが似ている経路をたどっていることが関係あるかもしれないということでした nyan
具体的には、手の合谷(母指と示指の間で甲側)に鍼をうつと顔が温まったり、足三里(すねのところ)にうつと胃腸(お腹)が動き調子が良くなる、足の裏にうつと腰が軽くなるなどです leaf
また、最近では病気の治療などで薬をたくさん飲んでいる方が、これ以上薬を増やしたくない場合に鍼の治療を希望することもあるそうですよ

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2019.02.20更新

首コリと後頭下筋群

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、首コリ

イベント前に美容鍼や小顔矯正がおススメ
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サヤン鍼灸院・接骨院です

先日、テレビ番組で首コリのお話をやっていました
後頭部と首の境目にある、後頭下筋群が疲労して起こるもので、普通の肩こりとは別になります
原因としては、目の疲れからくることが多いそうです ehe
目を動かすと首の後ろの筋肉を反射的に動かしているため、いつの間にか疲労が溜まってくるそうですよ
対策としては、仰向けになり目を閉じて首をゆっくり左右に動かす動作が良いそうです
また、鍼治療で首の筋肉の緊張を緩和するのもおススメですよ
寒さもあって首肩周りは動きが固まりやすいので、首回りがつらい方は試してみてください leaf

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2019.02.18更新

FUJIYAMAクッキー

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、富士山クッキー

腰がつらい時は骨盤矯正や姿勢矯正がおススメ
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サヤン鍼灸院・接骨院です

寒い日が続いてますが日中は３月並みに温かい時もありますね flower2
写真はお土産で頂いた富士山クッキーです cookie
雪に見立てたチョコがお洒落ですね
バレンタインのお返しにも良さそうな感じですよ gift

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2019.02.15更新

春一番名付けの日

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、おでん

卒業式などイベント前に美容鍼や小顔矯正がおススメ
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サヤン鍼灸院・接骨院です

寒い日が続いてますね snowman
おでんを食べて温まりたくなります sun
今日は春一番が名付けられた日
「春一番」とは冬の北風とは逆方向で、その年に初めて南から吹きつける強風のこと
「立春」（2月4日頃）から「春分」（3月21日頃）の間に吹く温かい春風のことだそうです leaf
早く春が来ると嬉しいですね