背中の調整に姿勢矯正がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
お参りの帰り道、明ちゃんに会いに行ってみました
外にはいなかったので探してみると…厩舎の中に背中が見えているのを発見
雪が降って寒い日だったので屋内でじっとしていたんですね
2021.01.15更新
神田明神その２
投稿者:
2021.01.13更新
神田明神その１
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
神田明神にお参りに行って来ました
東京は初雪で、ちらほらと雪が舞っていました
参拝客はまばらで、密にならなくて良かったです
投稿者:
2021.01.11更新
初詣
冷え症やむくみ対策に置き鍼や骨盤矯正がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
練馬の白山神社に遅めの初詣に出かけてきました
参拝する人はまばらで、スムーズにお参りできて良かったです
年始から寒い日が続いているので、冷え症やむくみ対策をしっかりして体調を崩さないよう気を付けましょう
投稿者:
2021.01.01更新
2021年元旦
冷え対策に骨盤矯正や鍼治療がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
年末から寒波が押し寄せているため寒い日が続いてますね
足元や首回りは冷えやすいので防寒対策を忘れないようにしましょう
当院は9日（土）よりスタートとなります
予約の際はご注意くださいm(__)m
投稿者:
2020.12.31更新
年末の営業時間・年始休業のお知らせ
誠に勝手ながら
１２月３1日(木)は１３時までの営業となります
また、１月１日(金)～８日(金)はお休みとさせていただきます
９日(土)より通常営業となります
予約の際はご注意くださいませm(__)m
投稿者:
2020.12.28更新
号数×３
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
ホールケーキのサイズは～号と数えますが、どのくらいの大きさなのか分かりずらいですよね
そんなときは号数に３センチメートルをかけるとケーキの直径を出すことができるそうです
4号→12センチ、5号→15センチという感じです
覚えておくと便利ですよ
投稿者:
2020.12.25更新
Xmasアレンジメント
体調バランスに整体や鍼治療がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
今年のXmasは家で過ごす人が多い影響で、ツリーなどのXmasグッズの売れ行きがスゴかったそうですよ
年末まであと少し、寒さと乾燥で体調のバランスを崩さないよう気を付けましょう
投稿者:
2020.12.23更新
挿し木失敗。。。
冷え対策に骨盤矯正や鍼治療がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
バジルの挿し木を試してみましたが、かなり難しいことが分かりました
先端の葉は小さくなり、縦に全く成長していません
気温が下がり、冷えてきた影響もあるのかもしれないですね
下の方の葉っぱは少し大きくなっているので、もうしばらく様子を見て収穫しようと思います
投稿者:
2020.12.18更新
眠る場所の認識？
寝つき改善に鍼治療や姿勢矯正がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
日常生活で布団やベッドで寝転がりながらスマホやテレビなどを見ていると寝つきが悪くなる可能性があるそうです
それは、ベッド＝くつろぐ場所となり、眠る場所ではないと認識されてしまうから
生活の場所と就寝場所はしっかりと分けておいた方が良さそうですね
投稿者:
2020.12.16更新
買い物・魔の時間帯？
ダイエットにお腹マッサージや骨盤矯正がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
魔の時間帯その２
ダイエットを考える際、避けた方がよい買い物の時間帯があるそうです
お腹の空いた時間帯はNG→なんでも美味しそうに見えるため買いすぎてしまう
食事後1時間くらいがベスト→お腹がいっぱいなので必要なものだけ購入できる
また、スイーツなどの甘いものはあるとつい食べたくなるので買い置きし過ぎないほうが良いそうですよ
投稿者:
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