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2013.09.23更新

中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。

日中は暑さが残ってますが、朝晩は少し肌寒くなってきましたねmaple
そろそろ衣替えを考える方も多いと思いますが、今年の秋冬の流行色グレイッシュカラーとのことです。
昔からは人の心に作用する力があると言われ、グレーには不安な気持ちを包み込む効果がありますjapanesetea
不安定な世の中で安心を求めている現代の人々の心に反映しているのかもしれませんねshine
ちなみに当院で使っている、はりの頭(鍼柄)も赤や青、黄など様々な色がありますよww


 

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2013.09.20更新

中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。

もうすっかりですねmaple
今年は9月、10月ともに例年より少し気温が高く、雨が多いとの予想だそうですsnail
その結果、9月にピークを迎えるブタクサの花粉飛散が10月にずれ込み、ヨモギや他のキク科の雑草と合わせて飛散期間が長期化する可能性があるとのことsweat02
これらは土手公園など、身近なところにたくさん生えていますbud
5月の花粉症など春の花粉とは違い、早朝~午前中にかけて多量飛散するため、花粉症がひどい方は晴れた日の朝ジョギングお散歩控えた方がいいかもしれないですねdown
鼻水くしゃみなど、風邪に似た症状なので、気になる方は病院で検査をして予防に努めましょうhospital
置き鍼耳鍼でも花粉アレルギー治療ができますので、お気軽にご相談くださいtelephone

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2013.09.18更新

こんにちは、富士見台駅より徒歩5分のサヤン接骨院です。
今日は、前回に引き続き富士見台駅からの道のりを写真を使ってご案内します。

1.改札を出て左側に行きます。


2.直進しアーケードを抜けたところで左に曲がります。


3.右に曲がり直進します。


4.道なりに直進し後分かれ道で左に曲がります。


5.直進し道なりに進むと大通り(千川通り)に出ます。左に曲がります。


6.大通り(千川通り)を道なりに進むとサヤン接骨院に到着です!!

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2013.09.18更新

こんにちは、中村橋駅より徒歩3分のサヤン接骨院です。
今日は、中村橋からの道のりを写真を使ってご案内します。

1.改札を出て右側に行きます。


2.右に曲がったのちにさらに右に曲がり、駅に沿って歩きます。


3.駅に沿って直進です。


4.道なりに左に曲がりしばらく直進します。
道案内

5.しばらく直進するとファミリーマートがあり、大通り(千川通り)に出るので、道なりに右に曲がります。
道案内

6.サヤン接骨院に到着!! ここまで約4分です!

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2013.09.16更新

中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。

今日は敬老の日ですが、台風18号が直撃のため大荒れですねtyphoon
午前中が特にひどいそうなので、外に出るときは風と雨に気を付けましょうrain
ちなみに当院は通常どおり9時~営業しておりますmaple
 


 

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2013.09.13更新

中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田ですmaple

暑さが和らいだのに不調を感じることはありませんか?
最近は「夏バテ」ならぬ「秋バテ」が出てしまう場合があるそうですsweat02
夏バテとは夏の暑さで体力や食欲が低下し、疲れやだるさが現れる、「暑気あたり」のことで、涼しくなる秋口には回復しますup
しかし、夏の間に冷房や冷たい物の摂りすぎなどで身体を冷やすことにより自律神経のバランスが乱れ疲れ肩こり腰痛頭痛だるさ不眠冷え性など、秋バテの症状が出てきますdown
タイプは大きく分けて2種類で、

内臓冷えタイプ
冷たい物の摂りすぎで胃腸が冷え、機能が低下→全身の血行低下→疲れ・だるさ、胃腸の不調

冷房冷えタイプ
冷房で身体を冷やす→外気温との差が大きく対応しようとして自律神経に負担→血行不良→疲労感・肩こりなど
さらに仕事や家庭、人間関係など、普段のストレスが加わると長期化しますsweat01

対策としては、ぬるめのお湯(38~40℃)にゆっくりつかったり、炭酸入りの入浴剤を入れて血行をよくするのがいいそうですspa
また、整体お灸はりなどで体を温めるツボ刺激するのも効果的ですよshine他には骨盤矯正も内臓の循環を改善するので、生理痛むくみが気になる方にはオススメですgood

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2013.09.09更新

中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。

今日は「救急の日」ですhospital
応急手当の講習を中心としたイベントなど行われているそうです。夏の疲れで身体がうまく動かず、などをひねったりして痛めてしまった方もいらっしゃると思いますsweat01
その時は、すぐに冷たいもの(冷凍庫にあるクーラーパックや氷など。過去記事参照)をタオルに巻いて患部をしっかり冷却しましょうpenguin
そうすることで痛みが広がらず、治りも早くなりますよshine。また、運動や軽いストレッチ、整体鍼治療なども怪我の予防につながるので、時間のある時に自分のメンテナンスを心がけましょうgood
ちなみに関係ないですが、今日はカーネルサンダース(ケンタッキー)の誕生日でもあるそうですww
 

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2013.09.08更新

中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。

2020年のオリンピックが東京に決まりましたねhappy02note
スペイン優勢の情報が流れていたので心配していましたが、最後のプレゼンが高く評価され、東京開催が決定したみたいですmemo
汚染水問題など課題は色々ありますが、開催までに解決することを願っています。
また、機会がありましたら私も整体矯正運動療法鍼灸の治療で選手のコンディションやパフォーマンスの向上に何か力添えができればと思いますshine

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2013.09.06更新

中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。

今月はサーファー猫でしたwave沖縄やバリにでも出かけてたのでしょうか?全身真っ黒ですねww
日焼けの後はお肌に負担がかかっているので、美容鍼耳鍼美顔ケアをオススメしたいですgood
また、前にもお話しましたが、水の中は浮力が働いているため、背中骨盤などを痛めてしまうことがありますsweat02
泳いだ後に「ちょっと身体の調子が悪いなぁ‥」と感じる方は骨盤矯正整体で身体のバランスを整えるといいですよshine
 

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2013.09.04更新

中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。

前回パンケーキを食べた時に気になっていたスフレドリアを食べに行ってきましたww
普通のドリアとは違い、上にふわふわした食感のスフレが乗っています。
中はホワイトソースとチキンライスで、結構しっかりした味付けでしたので、味のバランスが良く、美味しかったですconfidentnote
手前のアイスコーヒー銅製のカップが使われているため最後まで冷たく、満足の一杯でしたcatfacecafe

星野珈琲オフィシャルサイト

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

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