練馬区の整体、マッサージ、美容鍼のサヤン鍼灸院・接骨院のブログ

2023.04.28更新

GWですね

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、GW

練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

5月8日にコロナの感染症分類が2類→5類(季節性インフルエンザと同じ)に引き下げられる影響もあり、今年のGWは出かける方が多そうですね
当院はGWも通常通り営業しております
5月2日は定休日なので予約の際はご注意くださいませm(__)m

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2023.04.26更新

エレベーターで上を見るのは？

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、エレベーター

練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

エレベーターに乗っているときに、何となく上の方を見てしまうのは理由があるそうです
狭いところにいると、心理学的にそこから脱出したいと感じるようで、その気持ちを押し隠そうとするために上を見るとのこと
また、操作ボタンの前に立つことも、周りに人が立たないため、安全と感じて不安感を和らげる効果があるそうですよ nyan

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2023.04.21更新

春の汗はベタベタする？

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、太陽

練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

日中は少し暑くなってきましたね
春にかく汗は夏場にかく汗よりもベタベタしていることが多いそうです ehe
その理由は、冬場に汗をあまりかかず、仕事をしていなかった汗腺が急に働き、汗にミネラル分などが出てしまうからとのこと
ただ、普段から運動等で汗を定期的にかいている方はサラサラしているそうですよ

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2023.04.19更新

水筒の底にあるシールの意味は？

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、水筒

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水筒の底に丸いシールが貼ってありますが、不用意に剥がさない方が良いそうです
溶接部位を隠しているため、剥がすと保冷・保温効果に影響が出るとのこと shun
また、剥がした部分から水分が入り腐食や錆が発生することもあるので、貼ったままにしておいた方が良さそうですね

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2023.04.17更新

マスクと顎関節症の関係？

顎関節症に美容鍼や小顔矯正がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
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マスクをしている時間が長いと、鼻呼吸がしづらいために口呼吸が多くなる場合があります
口呼吸多い→下あごの筋肉が緩みやすくなる→顎関節が不安定→寝ているとき食いしばりが発生→顎関節症に発展
という流れになる可能性があるそうです
コロナ禍でのマスク生活がこんなところにも影響あるんですね ehe

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2023.04.14更新

黄砂の影響とは？

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、黄砂

花粉症に鍼治療がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
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この時期は黄砂のニュースを見かけますね
黄砂とは、中国内陸のタクラマカン砂漠やゴビ砂漠などの細かい砂のことで、3～5月に偏西風によって飛来します
砂そのものに悪い影響はないそうですが、飛んでいる間に大気中の汚染物質が付着、人体に害のあるものに変わるとのこと shun
花粉症が悪化したり、金属アレルギーの症状が出ることもあるそうです uun
花粉の粒子よりも細かいため、黄砂注意報が出ているときはマスク着用で吸い込まないよう気を付けたいですね

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2023.04.12更新

花粉症を悪化させる原因？

冷え症に骨盤矯正や鍼治療がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
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スギ花粉のピークは過ぎましたが、これからはヒノキの花粉が大変ですね shun
花粉症の方は避けた方が良いことが3つあるとのことです
①薄着→身体が冷えて免疫機能が低下するため
②冷たい物→胃腸が冷えて解毒機能が低下するため
③お酒→アルコールの分解を優先するため、他の解毒作用が低下するため
寒暖差もまだ大きいので身体を冷やさないように気を付けたいですね

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2023.04.10更新

春バテに注意？

自律神経の乱れに鍼治療や姿勢矯正がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

最近は朝晩と日中の気温差が20度近くなることもありますね ehe
温度変化が大きいと自律神経のバランスが崩れ、何となく身体がだるく感じるようになり、春バテの症状が出やすいとのこと shun
朝ご飯にバナナを食べるとセロトニンの作用で自律神経の乱れが落ち着くので、疲れを感じる時は試してみると良さそうですね

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2023.04.08更新

オ・ウンゴル？

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、オ・ウンゴルIPA

練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

サンクトガーレンがサッカー選手のオ・ウンゴル（OG）氏とスポンサー契約を結んだそうです soccer
ビール好きということ以外は一切不明で『謎の点取り屋』の異名を持っているとのこと
その名前にちなんで、OG（元祖）IPAを使用したビールが『オ・ウンゴルIPA』です beer

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、オ・ウンゴル、説明
契約云々はエイプリルフールなので真実ではないですが、クラシカルなアメリカ西海岸発祥のIPAは強い苦みをもち、香り豊かなビールに仕上がっているそうですよ nico

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2023.04.06更新

グリーンとゴールドの違い？

美肌効果に美容鍼がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

キウイにはグリーンとゴールドがありますが、見た目だけでなく、効能にも違いがあるそうです
①グリーンキウイ→食物繊維が多く、腸内環境が整うためダイエット向け
②ゴールドキウイ→ビタミンCが多く、シミ予防など美肌効果あり
これからの季節、紫外線が強くなってくるため、対策としてゴールドがおススメですよ

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院