練馬区の整体、マッサージ、美容鍼のサヤン鍼灸院・接骨院のブログ

2022.02.04更新

SDGsと恵方巻

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、恵方巻

練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

今年の恵方は北北西でしたね
SDGsで食品ロスに取り組んでいることもあり、恵方巻は予約販売が多かったみたいですよ nyan

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2022.02.02更新

春節？

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、春節１

練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

先日、用事があってみなとみらい線・馬車道の改札を通ったところ、変わった飾りが鎮座していました
横浜中華街が近いので、春節の飾り物だと思います

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、春節２

近くで見るとなかなかリアルですねｗ
道行く人が何だろうと立ち止まって見ていました ehe

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2022.01.31更新

お酒と中枢神経の関係

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、禁酒

ダイエットに置き鍼や骨盤矯正がおススメ
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お酒を飲むと普段よりたくさん食べたり、塩辛いものが食べたくなったりするのは理由があるそうです
アルコールの影響で中枢神経の満腹中枢の機能が鈍り、お腹がいっぱいになりにくいため食べ過ぎてしまうとのこと shun
ダイエット中は過度の飲酒を避けた方が良さそうですね ehe

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2022.01.28更新

お酒がダイエットを妨げる理由は？

ダイエットに骨盤矯正や整体がおススメ
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飲酒がダイエットに向かない理由が2つあるそうです
①アルコールは糖質や脂質よりエネルギーとして優先されて使われるため、消費されない糖質・脂質が中性脂肪として蓄積されやすい
②糖質・脂質を分解するためのビタミン類をアルコールの代謝に使ってしまうため、本来の代謝が阻害され太りやすくなる
本来のエネルギー消費を妨げることで痩せにくくなるため、ダイエットに向かないんですね ehe

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2022.01.26更新

すでに飛んでいるらしい？

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、花粉

花粉症に鍼治療がおススメ
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先日の風が強い日、鼻や目がむずむずした方が結構いたそうです
まだ少量ですがスギ花粉が飛散したようで、花粉症で花粉に敏感だと症状が出るとのこと shun
本格的なシーズンは2月上旬からですが、前年より多い良そうなので、早めの対策がおススメですよ

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2022.01.24更新

歯周病が悪化すると認知症に？

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、歯周病

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歯周病で歯茎の炎症がひどくなると認知症につながることがあるそうです
口腔内にいる悪玉菌が毒素を出し、それが血管に入り脳に到達、アミロイドβというたんぱく質が蓄積しやすくなり、アルツハイマー型の認知症になる可能性があるとのこと shun
日々の歯磨きを忘れないようにしたいですね tooth

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2022.01.21更新

換気のタイミングは？

冷え対策に整体や骨盤矯正がおススメ
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コロナ対策として部屋の換気は必要と言われていますが、換気のタイミングはエアコンなどの暖房器具で部屋が十分温まってからの方が良いそうです
壁や天井が冷えた状態から温まっているので、窓を開けても部屋の温度があまり下がらず快適に過ごせるとのこと
また、部屋の温度とエアコン設定温度の差が広がらないため、省エネにもプラスに働くそうですよ

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2022.01.19更新

砂糖が冬場に固まるのは？

カチカチに固まった時は整体や骨盤矯正がおススメ
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サヤン鍼灸院・接骨院です

砂糖が容器の中でカチカチになっていると使いづらいですよね ehe
関東の冬は乾燥しているため、砂糖の表面をサラサラに保つ転化糖が結晶化して固まってしまうとのこと shun
湿気を加えると元通りになるので、容器のフタに濡らしたキッチンペーパーをかぶせてしばらく置くと良いそうですよ