練馬区の整体、マッサージ、美容鍼のサヤン鍼灸院・接骨院のブログ

2016.03.28更新

朝に体内時計をリセットするには...

美容鍼や小顔矯正がオススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

体内時計がずれると、自律神経が乱れ、胃腸など内臓の動きが悪くなり、代謝が下がってしまします
このリズムは２４時間制ではないため、毎朝リセットする必要があり、整えるには糖質と魚を食べるのが良いそうです
ご飯と焼き魚が定番ですが、朝の準備で忙しい方はツナサンドの方が良いかもしれないですね

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2016.03.23更新

まるごと？

美容鍼や小顔矯正がオススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

普通に剥いたミカンのようですが...シロップ漬けなので丸ごと食べられますｗ
気になる方は「まるごと温州みかんの缶詰」で探してみてください

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2016.03.20更新

春分の日

花粉症にハリがオススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

今年の春分は暖かくなりましたね
ただ、来週は少し寒の戻りがあるそうです
温度差が大きいと自律神経が乱れ、体調を崩しやすいので身体が冷えないよう服装には気を付けましょう

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2016.03.17更新

食べ過ぎ防止に食後のコーヒー

むくみや冷えに置き鍼がオススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

食後にコーヒーを飲むのを習慣にすると食べ過ぎ防止につながるらしいです
もう少し食べようかなぁと思った時に、コーヒーを飲むと、それが食事終了の合図になり、食べたいという欲求が抑えられるそうです
習慣にするまで少し時間はかかりますが、ダイエットを考えている方は試してみてはいかがでしょうか？

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2016.03.11更新

白い恋人？

美容鍼や小顔矯正がオススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

一見して北海道の有名なお土産っぽいですが...よく見ると一文字多いですね
大阪名物、面白い恋人だそうです
中身はゴーフレットで、ほんのり栗ぜんざいの味がします
気になる方は探してみてください

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2016.03.09更新

住みたい街ランキング一位は...

交通事故後の治療も対応
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

住みたい街ランキングはずっと吉祥寺が１位(５連覇)だったのですが...今回は
１位：恵比寿
２位：吉祥寺
３位：横浜
４位：武蔵小杉と自由が丘
という結果になったそうです
１位の恵比寿は都心に近く、街並みもキレイで利便性が高く資産価値がありステータスとなるという理由から選ばれたみたいですね
お店のある中村橋は何位だったんでしょうか‥気になりますｗｗ

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2016.03.05更新

バリ小物写真館(冬)

交通事故後の治療も対応
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

今年の冬は暖冬といわれてましたが、雪が降ったり、朝晩の冷え込みが厳しかったりと、身体にとっては辛い感じでしたね
花粉が飛び始め、そろそろ桜の季節です
まだ風邪やインフルエンザも流行っているので体調管理には気を付けましょう

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2016.02.29更新

プティングシュー

小顔矯正と美容鍼がオススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

先日、HENRI CHARPENTIER のプティングシューを頂きました
中は、プティング、カスタードクリーム、ホイップクリームの三層になっていて、とても上品な甘さで美味しかったです
ちなみにお店の名前はアンリ・シャルパンティエと読むそうです...難しいですね
気になる方はぜひ食べてみてください

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2016.02.26更新

トリュフケーキ☆

置き鍼とお腹マッサージとがオススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

先日、ブルーミッシュのトリュフケーキを頂きました
ソフトな生地の中に芳醇なトリュフショコラが入っていて、濃厚な味わいで美味しかったです
気になる方はＨＰを覗いてみてください

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2016.02.24更新

タバコの葉でインフルエンザ予防

整体や小顔矯正がオススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

タバコの葉でインフルエンザワクチンを作る技術が確立されたそうです
今までは鶏の卵を使い、製造に６か月くらいかかっていたため流行の型が変わるウィルスに対応できなかったそうですが、タバコの葉を使ったものは一か月ほどで製造でき、素早く予防接種に対応可能だそうです
今年は特に流行っているので早く開発が進むと良いですね