猫背や肩こりに整体や骨盤矯正がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
テレワークなどで姿勢の悪い方が増えているとのことですが、猫背になると胸郭が固まり、呼吸がしづらくなります
その状態で無理に呼吸をしようとすると、本来使う必要のない肩回りの筋肉を使ってしまうため、首や肩のこりが発生してしまうとのこと
腕を上や後ろに伸ばして胸の前を広げるストレッチをするのがおススメですよ
2022.05.06更新
呼吸と肩こりの関係？
投稿者:
2022.05.04更新
四つ葉の多い場所は？
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
三つ葉のクローバーは信仰・希望・愛を意味しています
四つ葉のクローバーは幸福がプラスされるため、見つけると幸せになると言われていますが、いざ探すとなると大変ですよね
そんなときは人通りのある道端を探すと良いそうです
なんでも踏みつけられるときに先端部分の成長が阻害され、四つ葉になるのだとか
気になる方は探してみてください
投稿者:
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