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2022.05.06更新

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、猫背

猫背肩こり整体骨盤矯正がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

テレワークなどで姿勢悪い方が増えているとのことですが、猫背になると胸郭が固まり、呼吸しづらくなりますshun
その状態で無理に呼吸をしようとすると、本来使う必要のない肩回りの筋肉を使ってしまうため、こり発生してしまうとのことun
腕を上や後ろに伸ばして広げるストレッチをするのがおススメですよnyan

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

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