練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
毎日蒸し暑い日が続いていますね
蕎麦とナスは食べ合わせが悪いと言われていますが、実際は胃腸にマイナスなわけではないそうです
ただ、どちらもカリウムが含まれているため、利尿作用や体を冷やす作用が強く出ることがあるとのこと
なので温かい蕎麦にする、もしくは体を温める食材(ネギなど)と一緒に食べるとバランスが取れて良いそうですよ
2025.06.23更新
悪くはないらしい？
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