自律神経の乱れに鍼治療や姿勢矯正がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
最近は朝晩と日中の気温差が20度近くなることもありますね
温度変化が大きいと自律神経のバランスが崩れ、何となく身体がだるく感じるようになり、春バテの症状が出やすいとのこと
朝ご飯にバナナを食べるとセロトニンの作用で自律神経の乱れが落ち着くので、疲れを感じる時は試してみると良さそうですね
2023.04.10更新
春バテに注意？
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