肩こりに整体や姿勢矯正がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
先日、TV番組で症状別・枕の選び方について特集をしていました
それによると
①肩こりの人→両端が高い枕が良いとのこと。低い枕では横を向いたときに肩回りが圧迫、寝苦しくなるそうです
②いびきが気になる人→高い枕では首が傾き気道が圧迫されていびきが出やすくなるため、幅が広く低めな枕が良いとのこと
違いが出るかどうか試してみたいですね
2021.05.17更新
肩こりに整体や姿勢矯正がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
先日、TV番組で症状別・枕の選び方について特集をしていました
それによると
①肩こりの人→両端が高い枕が良いとのこと。低い枕では横を向いたときに肩回りが圧迫、寝苦しくなるそうです
②いびきが気になる人→高い枕では首が傾き気道が圧迫されていびきが出やすくなるため、幅が広く低めな枕が良いとのこと
違いが出るかどうか試してみたいですね
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