頭痛・めまいに鍼治療がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
汗をかいた後、水を多量に飲むと水中毒になることがあります
多量の飲水→血中塩分濃度低下→頭痛・めまい・呼吸困難など
汗と一緒に塩分も体外に出てしまうため、塩タブレットや飴などで塩分もしっかりと補給するようにしましょう
2020.08.26更新
水中毒に注意！
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