骨盤矯正や整体がオススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
朝起きて、顔やまぶたが重たい感じがしたら、それは全身がむくみ、水分が溜まっている証拠です
人は６０％くらいが水でできているので、水分代謝をつかさどる腎臓や筋力の低下、体の冷えがあると手足や顔などがむくんでパンパンになってしまいます
予防のために朝起きたら眉毛を指先でつまんでモミモミしましょう
眉毛は膀胱経のスタートライン、刺激することで水が体外に出やすくなります
眼精疲労や花粉症にも効果が期待できるのでぜひ明日からやってみましょう
