美容鍼や小顔・骨盤矯正がオススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
今日はとう(１０)ふ(２)＝豆腐の日ですね
豆腐の原料である大豆は女性ホルモンに似た効果があり、ホルモンバランスを整え、生理痛や更年期障害などにも効果があるといわれています
また、カルシウムやビタミンが多く、ストレス緩和や美肌効果があり、、腸の善玉菌を増やしたり血圧を下げる効能もあるそうです
季節の変わり目で疲れた身体にオススメですよ
2014.10.02更新
豆腐の日
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