練馬区の整体、マッサージ、美容鍼のサヤン鍼灸院・接骨院のブログ

2020.02.17更新

休診のお知らせ

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、休診

練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

誠に勝手ながら、2月24日（月）はお休みとさせて頂きます leaf
予約の際はご注意くださいませm(__)m

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2020.02.14更新

いびきの原因と改善方法は？

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、寝る人

睡眠不足に美容鍼や鍼治療がおススメ
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いびきの主な原因は、寝ているときに舌が喉の奥に垂れて気道が狭くなり、振動することだそうです
垂れる理由としては
①肥満→舌も太って重くなるため下がりやすい
②加齢→舌筋が弱くなり舌が下がってくる
③アゴが小さい→舌をしまうスペースが少ないため、舌が後ろに下がる　など

簡単な改善方法は『横向きで眠る』です
また、睡眠時に仰向けになってしまう場合は片側にライトを付けたり、リュックを背負って寝たりするのも効果があるそうですよ nyan

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2020.02.12更新

ストレスで白髪になる理由？

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、白髪

ストレス改善に鍼治療や整体がおススメ
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アメリカの研究チームがストレスで白髪になる原因を解明したそうです magnifier
毛根にある幹細胞は通常、髪が生える過程で徐々に色素細胞に変化して髪に色を付けているのですが、ノルアドレナリンの影響で急激に活性化すると一気に色素細胞に変わり枯渇してしまうとのこと
ストレスを感じる→神経伝達物質ノルアドレナリン放出→毛根の細胞を過剰に活性化→白髪発生
ストレスの影響は怖いですね shun
早めに解消、改善していきたいところです leaf

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2020.02.10更新

神田明神その４

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年末年始の疲れに整体や美容鍼がおススメ
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変わった彫刻があったので何だろうと近づいてみると。。

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、神田明神、えびす様看板

えびす様のご尊像でした
商売繁盛のご利益はは知っていましたが、
魚群を岸に追い込み大漁をもたらすイルカやクジラに例えられる海の幸を象徴することは知らなかったです

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、神田明神、獅子舞おみくじ

こちらは運勢を運んでくれる獅子舞おみくじです
年末年始の疲れが取れるように大吉をお願いしたいですね nico

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2020.02.07更新

神田明神その３

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、神田明神、あかり正面

自律神経の乱れに骨盤矯正や鍼治療がおススメ
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神田明神の神馬、あかりちゃんです
お散歩に出ていないこともあるのですが、今年も会うことができました nico

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、神田明神、あかり側面

日向ぼっこ中なのか、全く動きはなかったです ehe
太陽の光を浴びると自律神経の乱れも回復するので、早起きして朝日を拝もうと思いました

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2020.02.03更新

豆まき

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風邪予防に置き鍼や骨盤矯正がおススメ
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今日は節分ですね
神田明神で購入した『おまいり豆』で豆まきをしようかと思います
豆は「魔(オニ)の目(魔目＝まめ)」に豆を投げつけて「魔を滅する（魔滅＝まめ）」に由来しているとのこと
最近はコロナウイルスやインフルエンザなどの風邪が流行っているので、悪い邪気を払って予防したいですね

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2020.01.31更新

神田明神その２

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、神田明神、本殿

練馬区、中村橋・富士見台
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お参りの列も少なく並ばずに参拝できました

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本堂の左側には獅子山があります

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、神田明神、銭形平次

さらに進むと銭形平次の碑を発見
神田明神下に住まいがあったことから建立されたそうです
碑の下に文字が書いてあるのでよく見ると。。寛永通宝と書いてあります
平次が悪者にぶつける投げ銭ですね、趣向が面白いです nyan

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2020.01.29更新

神田明神その１

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、神田明神入口

冷え予防に骨盤矯正や鍼治療がおススメ
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年始に神田明神まで初詣に行って来ました

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、神田明神、門

元旦からだいぶ経っているので人が少ないです

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、神田明神、狸

なのでいつもあまり見れない周囲の様子をゆっくり見れました
これは狸の置物ですね。。年季が入っています pad

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、神田明神、看板

看板は知っていたのですが、左隣に。。

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、神田明神、手水舎

手水舎がありました
いつもは屋台が出ていて人がいっぱいなので気が付きませんでした ehe
水はとても冷えていて心身が引き締まる感じです glitter

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2020.01.27更新

リンゴとゆず

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、金沢、ゆずチューハイ

むくみに美容鍼や小顔矯正がおススメ
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富山のリンゴと金沢のゆずを使ったチューハイが売っていたので購入してみました juice
リンゴの方は程よい甘さで飲みやすく美味しいです
ゆずの方は能登のお塩がプラスされていてスッキリ感が良い感じですね nyan
飲み過ぎて翌日にむくみが残らないよう気を付けたいです ehe

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

2020.01.24更新

ルビーロマンのお酒

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、ルビーロマンのお酒

むくみに美容鍼や小顔矯正がおススメ
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石川県の高級ブドウ、ルビーロマンを使ったお酒が売っていたので購入してみました wine
ブドウの形をしたボトルで高級感ありますね glitter
ロックで飲むとブドウの味がしっかりと感じられて美味しいです nico
飲み過ぎて身体にむくみが残らないように気を付けないといけないですね ehe