練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
最近は11月なのに30度近く気温が上がり、朝晩との寒暖差が大きいですね
温度差が7度以上あると自律神経の調整が追い付かなくなり、鼻水やくしゃみなど、アレルギーに近い症状が出るとのこと
そんなときは耳たぶや耳全体を前後上下に軽く引っ張ってマッサージすると、耳のツボが刺激され、乱れた自律神経が少し落ち着くそうですよ
2023.11.08更新
寒暖差アレルギーに注意？
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