練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
急に涼しくなりましたね
朝起きたすぐは体温が低いため、一番に飲むものは身体を温め代謝を上げる白湯が良いそうですが、そこにレモン果汁を加えるのがおススメとのこと
レモンに含まれるクエン酸が血行を促進、疲労を回復してくれるため、体のだるさや肩こり・冷え症などを改善してくれるそうですよ
2023.10.13更新
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
急に涼しくなりましたね
朝起きたすぐは体温が低いため、一番に飲むものは身体を温め代謝を上げる白湯が良いそうですが、そこにレモン果汁を加えるのがおススメとのこと
レモンに含まれるクエン酸が血行を促進、疲労を回復してくれるため、体のだるさや肩こり・冷え症などを改善してくれるそうですよ
投稿者: