練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
先日、実家の近くの松任海浜温泉に寄ってきました
夏場なので不感風呂を実施しているとのこと
不感風呂とは、冷たくも暑くもない温度（体温に近い34～37度＝不感温度）のお湯につかることで、副交感神経が刺激され脈拍や血圧が下がるため、心身リラックスできるお風呂です
身体にかかる負担も小さく、湯あたりの心配もないのでゆっくりできますよ
2023.09.06更新
不感風呂とは？
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