練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
夏バテ対策にスイカが注目されているそうです
スイカは利尿作用が高く、高温多湿で身体に籠った熱を冷まし、ほてりやだるさ、むくみを解消してくれるそうです
また、栄養成分は赤い実と皮の間の白い部分に多く含まれているとのこと
漬物や酢の物にして食べるのがおススメですよ
2023.07.28更新
白い部分がポイント？
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