反り腰、前傾姿勢に骨盤矯正がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
ヒールの高い靴は、つま先立ちで重心が前に移動→背中・腰と前太腿をつなぐ腸腰筋、太腿の前の大腿四頭筋が縮まりやすい→前傾姿勢になりやすいです
また、骨盤も前傾するため、反り腰となり腰の負担も増えるので長時間履かない方が良さそうですね
2021.06.24更新
反り腰、前傾姿勢に骨盤矯正がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
ヒールの高い靴は、つま先立ちで重心が前に移動→背中・腰と前太腿をつなぐ腸腰筋、太腿の前の大腿四頭筋が縮まりやすい→前傾姿勢になりやすいです
また、骨盤も前傾するため、反り腰となり腰の負担も増えるので長時間履かない方が良さそうですね
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