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2019.10.18更新

練馬区、中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院ブログ、箸の持ち方

猫背姿勢矯正がおススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

普段何気なく使っているですが、綺麗に持つにはコツがあるそうですnyan
ポイント①上の箸は親指、人差し指、中指で持つ(鉛筆を持つのと同じです)pencil2
ポイント②下の箸は親指の付け根と薬指の爪で挟む
ポイント③下の箸動かさない(うまく箸を使えていない人は下の箸を動かしてしまっているそう)

箸がしっかり使えると食べるときの姿勢綺麗になりそうですねnico

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

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