産前・産後の骨盤矯正がオススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
朝起きて疲れが抜けていなかったり、顔色がくすんでいたりする時は貧血になっている可能性があるそう
そんな時、お味噌汁を飲むと良いそうです→含まれるビタミンB12に造血作用があるため
即席タイプでも構わないので朝ご飯と一緒に摂るのがオススメですよ
2016.10.26更新
味噌汁で貧血改善？
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