便秘や冷えにお腹マッサージがオススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
普段食べている卵ですが、ちょっと気になっていることをまとめてみました
①LとMサイズの違いは？→黄身の大きさは同じ、白身の量が違います
②赤玉の方が栄養がある？→色は鶏の種類で違うだけ、栄養は同じです
③カラザは取り除くべき？→アミノ酸が豊富でなので食べた方がお得です
④賞味期限が切れたら捨てるべき？→加熱調理なら数日過ぎても大丈夫らしいです
ただ、ひび割れているものは雑菌が入っているので捨てた方がよさそうですよ
