練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。
今日は３月１０日、ミントの日です
３月がフレッシュなイメージなので２０００年１２月にカネボウフーズが決めたそうです
ミントはこの時期にツライ鼻づまりなど、花粉症の症状を和らげてくれます
他にも抗アレルギー作用、ストレスの緩和、不眠の解消、片頭痛や乗り物酔い・吐き気の予防など様々な効能があるので手軽に飲めるミントティーがオススメですよ
(※母乳の抑制作用があるため子育て中の方は気を付けましょう
)
2014.03.10更新
ミントの日
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