中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。
今月はペアのゴルフ猫でした
暑い日が続いていますし、自然に囲まれた涼しい場所でプレーしたいですね
ただ、ゴルフは身体をひねる動作が多いので、手首や肘、背中や腰、膝・足首等の関節を痛めないようお気を付けください
万一、腰痛など出てしまった時は無理をせず、患部を氷やクーラーパック等で冷やし、痛みが引くまで安静に努めましょう
2013.08.07更新
バリ猫写真館(７月)その１
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