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2013.08.07更新

中村橋・富士見台、サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。
今月はペアのゴルフ猫でしたgolf
暑い日が続いていますし、自然に囲まれた涼しい場所でプレーしたいですねnote
ただ、ゴルフは身体をひねる動作が多いので、手首背中腰、膝・足首等の関節を痛めないようお気を付けくださいdanger
万一、腰痛など出てしまった時は無理をせず、患部を氷やクーラーパック等で冷やし、痛みが引くまで安静に努めましょうflag


 

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

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