中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田です。
４０℃を超す日があったりと、今年は全国的に夏日が続いてますね
暑さで夏バテ気味な方も多いと思いますが、そんな時はワサビを薬味に加えるのがオススメですよ
食欲増不振改善、消化吸収の促進作用があり、弱った胃腸を元気にしてくれます
他には血栓の予防や骨の増強作用、抗がん作用など、効能は様々です。
８月も後半、体調を崩さないよう気を付けましょう
お時間がありましたらぜひ整体や鍼治療等、身体のメンテナンスにお越しください
