骨盤矯正やO脚矯正がオススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
運動のあとや長時間歩いた後に足の裏がチクチク痛むときは足底筋膜炎かもしれません。
基本的に足に負担をかけすぎた時に起こるものですが、冷えやストレスで痛みが悪化することもあるそうです。
一度なると慢性化しやすいそうなので、普段から足の甲や裏をマッサージしたり、指の間を広げたりして筋緊張を取っておくと良さそうですね。
2017.02.20更新
骨盤矯正やO脚矯正がオススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
運動のあとや長時間歩いた後に足の裏がチクチク痛むときは足底筋膜炎かもしれません。
基本的に足に負担をかけすぎた時に起こるものですが、冷えやストレスで痛みが悪化することもあるそうです。
一度なると慢性化しやすいそうなので、普段から足の甲や裏をマッサージしたり、指の間を広げたりして筋緊張を取っておくと良さそうですね。
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