むくみや冷えに置き鍼がオススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です
食後にコーヒーを飲むのを習慣にすると食べ過ぎ防止につながるらしいです
もう少し食べようかなぁと思った時に、コーヒーを飲むと、それが食事終了の合図になり、食べたいという欲求が抑えられるそうです
習慣にするまで少し時間はかかりますが、ダイエットを考えている方は試してみてはいかがでしょうか
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2016.03.17更新
食べ過ぎ防止に食後のコーヒー
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