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2015.08.14更新

骨盤小顔矯正がオススメ
練馬区、中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院です

最近の研究で、カルボナーラ(800kcal)の方がペペロンチーノ(550kcal)よりカロリーが多いのに太りにくくダイエット向けという事が分かったそうですcoldsweats02
カルボナーラの麺は生クリームや卵、ベーコン、チーズなどでコーティングされているため糖質の吸収緩やかですが、ペペロンチーノは油のみで吸収のスピードが速いとのことなので、先にサラダやスープなどを摂った方が良いかもですねflair
 


 

投稿者: サヤン鍼灸院・接骨院

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