中村橋・富士見台
サヤン鍼灸院・接骨院の土田です
ケチャップといえばあの真っ赤な色が食欲をそそりますよね
あれはリコピンの色で、抗酸化力が強く、美容や美肌に良いと言われています
また、完熟すればするほどリコピンの量が増えるため、生食用より加工用の方が３倍も多く含まれるそうです
さらに醤油やソースなど他の調味料に比べ、塩分が控えめで脂肪分ゼロ☆健康にも良く、むくみや肌荒れ、老化の予防、ダイエットにもオススメですよ
2014.05.21更新
３倍の美肌効果☆
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